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東洋経済オンライン
なぜ「嫌われたくない」と本当は断りたい頼みまで引き受けてしまうのか? 他人の目から自由になる「放っておこう」という考え方(東洋経済オンライン)
「こんなことしたら、周りからどう思われるだろう」「嫌われたくないから、本当は断りたいけれど引き受けよう」――他人から悪く思われるのを恐れ、自分の行動を変えてしまった経験はないでしょうか。人間関係を大切にするうえで、相手の気持ちを考えることは必要です。しかし、誰からも嫌われないように振る舞おうとすると、他人の反応ばかりが気になり、自分が本当はどうしたいのかが見えにくくなります。そもそも、どれほど相手に配慮しても、他人が自分をどう思うかまではコントロールできません。
そう話すのは、世界的ベストセラー『THE LET THEM THEORY(レットゼム セオリー)「放っておこう」。あなたの全人生を変えるたった1つの言葉』の著者、メル・ロビンズ氏です。今回は、同書から、他人から悪く思われることへの恐れから解放され、自分らしい人生を送るための「放っておこう」という考え方を紹介します。
| … | 1無題Name名無し 26/10/22(木)09:03:01 IP:59.129.*(dion.ne.jp)No.4417694+ 1792627381963.jpg-(65816 B) 私たちは、自分でも気づかないうちに、「周囲からどう思われるか」を基準に行動することがあります。家族から批判されたくない、同僚から好意を持ってもらいたい、パートナーを失望させたくない――。そう考えて、自分の言動を変えてしまうのです。 |
| … | 2無題Name名無し 26/10/22(木)09:13:25 IP:59.129.*(dion.ne.jp)No.4417701+ 1792628005157.jpg-(65832 B) まぁ一番めんどくさいのが人間関係だからね |